|
|||||||
| פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
14-10-11, 09:49
|
#1 |
|
חבר פעיל לעד
תאריך הצטרפות: Dec 2010
הודעות: 620
כללי:: מסה בכל הכוח
גיל:: 15
חדר כושר: הולמס פלייס
|
אני זוכר שכשאני התחלתי עם הסקוואט והייתה לי טכניקה גרועה בסוף כל סט לא הייתי יכול ללכת מרוב הכאבים בברכיים ואם כן הייתי הולך זה היה כמו נכה וכל צעד שני הייתי על הרצפה
אבל אני לא זוכר מה הייתה הבעיה שלי בטכניקה תעלה סרט יתקנו אותך |
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| קארטין | avlier | תזונה ותוספים | 19 | 17-01-09 15:16 |
| ברכים כואבות. | IsMe | אימונים | 1 | 11-12-08 20:57 |
| 21 דרכים לצאת על 21 ! | Deja Vu | פיתוח גוף-כללי | 29 | 09-06-07 23:18 |
| תאונת דרכים קלה | amir harduf | פיתוח גוף-כללי | 48 | 14-01-07 23:32 |
| איזה מאמרים כדאי ליקרוא באתר כדאי לשפר את הידע באופן משמעותי? | משה.ל | פיתוח גוף-כללי | 3 | 26-11-06 09:04 |
תצוגה עם הדגמה
