ביצים בחיטוב

TZAHI10 · 10-03-07, 21:05

הכי בריא והכי טוב לאכול ביצה כשהיא קשה. אבל אם אתה מוכרח לטגן, עליך לעשות זאת בזהירות, על אש קטנה, עדיף עם טיפת שמן זית ובתוך מחבט עם ציפוי טפלון (טפלון - חומר שגורם למאכלים לא להידבק למחבט גם ללא שמן כלל)
עדיף לקנות מחבט טפלון שהציפוי הוא רק במקום שעליו מניחים את האוכל, מחבט שכולו עשוי טפלון הוא יקר בכמה עשרות שקלים טובים.

והרי לך ציטוט ממאמר:

"הדרך הבריאה ביותר לאכול ביצה היא כשהיא קשה, כלומר - לבשל אותה במים. אם אתם מוכרחים לטגן אותה, כדאי לעשות זאת על להבה נמוכה מאוד ועם מכסה סגור.
הביצה, ובמיוחד החלמון העשיר בכולסטרול, מכילה שמנים רוויים שמתחמצנים בקלות בטיגון ממושך, ועל כן עלולים לפגוע בכלי הדם ובגוף כולו."

**Dino Psaras** · 10-03-07, 21:33

ננסה לאכול רק את החלבון של הביצה הקשה, נקווה שלא יביא להפגזות והפצצות יתר..

maya · 10-03-07, 21:39

תעשה את החביתה במיקרו בכלי מתאים ללא שמן כלל יוצא סבבה

TZAHI10 · 10-03-07, 21:43

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Recoba

ננסה לאכול רק את החלבון של הביצה הקשה, נקווה שלא יביא להפגזות והפצצות יתר..

אני מעדיף ביצה כי זה יותר פשוט ומהיר להכנה.. כמובן שחביתה הרבה יותר טעימה

**Dino Psaras** · 10-03-07, 21:52

ציטוט:

פורסם במקור על ידי TZAHI10

אני מעדיף ביצה כי זה יותר פשוט ומהיר להכנה.. כמובן שחביתה הרבה יותר טעימה

הבעיה היא שבחביתה יש את השמן של הטיגון..

TZAHI10 · 10-03-07, 22:04

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Recoba

הבעיה היא שבחביתה יש את השמן של הטיגון..

תקנה מחבט טפלון

לא צריך שמן

**Dino Psaras** · 10-03-07, 23:58

ציטוט:

פורסם במקור על ידי TZAHI10

תקנה מחבט טפלון

לא צריך שמן

הטפלון הזאת עולה איזה 300 שקל לא? יש אותה לסבתא שלי אולי נרים אותה..

TZAHI10 · 11-03-07, 00:14

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Recoba

הטפלון הזאת עולה איזה 300 שקל לא? יש אותה לסבתא שלי אולי נרים אותה..

כבר כתבתי מקודם שאפשר מחבת שיש לו ציפוי טפלון רק בחלק העליון שלו והוא הרבה יותר זול

10-03-07, 21:05	#1
TZAHI10 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jun 2006 צפה באלבומי התמונות של TZAHI10 הודעות: 941 עוסק ב:: לעשות כסף באינטרנט - הכנסה פסיבית	הכי בריא והכי טוב לאכול ביצה כשהיא קשה. אבל אם אתה מוכרח לטגן, עליך לעשות זאת בזהירות, על אש קטנה, עדיף עם טיפת שמן זית ובתוך מחבט עם ציפוי טפלון (טפלון - חומר שגורם למאכלים לא להידבק למחבט גם ללא שמן כלל) עדיף לקנות מחבט טפלון שהציפוי הוא רק במקום שעליו מניחים את האוכל, מחבט שכולו עשוי טפלון הוא יקר בכמה עשרות שקלים טובים. והרי לך ציטוט ממאמר: "הדרך הבריאה ביותר לאכול ביצה היא כשהיא קשה, כלומר - לבשל אותה במים. אם אתם מוכרחים לטגן אותה, כדאי לעשות זאת על להבה נמוכה מאוד ועם מכסה סגור. הביצה, ובמיוחד החלמון העשיר בכולסטרול, מכילה שמנים רוויים שמתחמצנים בקלות בטיגון ממושך, ועל כן עלולים לפגוע בכלי הדם ובגוף כולו." __________________ "In a place there is life... there is Bodybuilding" קורס תוכניות שותפים במחיר מצחיק ! כסף באינטרנט

10-03-07, 21:39	#3
maya אחראית תזונה ותוספים. תאריך הצטרפות: May 2006 צפה באלבומי התמונות של maya הודעות: 3,294 גיל:: 24 עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר	תעשה את החביתה במיקרו בכלי מתאים ללא שמן כלל יוצא סבבה __________________ mmm

10-03-07, 21:33	#2
Dino Psaras Banned תאריך הצטרפות: May 2006 צפה באלבומי התמונות של Dino Psaras הודעות: 3,796 כללי:: יו הפנר מה זה מי אני גיל:: 18 עוסק ב:: חייל בקרוב	ננסה לאכול רק את החלבון של הביצה הקשה, נקווה שלא יביא להפגזות והפצצות יתר..