|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
17-01-12, 20:59
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
אוקיי, אבל אפשר תוכנית עם תרגילים מסויימים ? זאת אומרת איזה מכונות או איך להרים משקולות ?
אפילו קישור חיצוני מצידי אבל שיהיה מפורט כי אני לא מבין כל כך. אני מבין בתזונה, באימונים עצמם לא כל כך.. |
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| ברכיים | Muscleup | אימונים | 1 | 21-08-10 22:28 |
| ה-NO-Xplode גורם לי לבעיות שינה | oran | תזונה ותוספים | 6 | 14-06-10 20:24 |
| ברכיים ]= | Amit-Bo | פציעות ספורט | 4 | 06-01-08 12:34 |
| אימון בטן ביחס לבעיות גב | iMesh | פציעות ספורט | 4 | 12-08-07 21:29 |
| יש קשר בן צכירת אבקת חלבון לבעיות בכליות | הצמחוני | תזונה ותוספים | 12 | 26-09-06 19:20 |
תצוגה עם הדגמה
