|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() מה שplock אמר בעיקרון, אוכל איכותי וטוב והרבה וכמות יחסית גדולה ממנו.
חזרות יחסית קטנות וסטים של 3 טוב. וPLOCK אחי תגיב לי באשכול בבקשה. |
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
ניפוח חזה | yonni22 | אימונים | 6 | 25-05-11 20:38 |
חלבון בתקופת חיטוב והוספת ארוחות | schwartzcom1 | תזונה ותוספים | 1 | 09-02-09 22:35 |
דעה על תפריט,והוספת קלוריות | zidan | תזונה ותוספים | 3 | 26-09-07 09:41 |