|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() תושב אחי בינתיים יש לי את הקואנטום אתלטיק שהזכרתי למעלה היום קניתי אותו ואני ינסה בינתיים עם חיזוקית של קפאין וקריאטין ... נקווה לטוב
וד״א אם אני יעלה תמונות שלי עכשיו אפשרי שמישהו יוכל להעריך אחוזי שומן ? |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Feb 2011
הודעות: 242
גיל:: 20
חדר כושר: Your R your Own Gym
|
![]() ציטוט:
ושוב אני חושב שגם אני יכול להעריך מדויק יחסית בגלל שהתעניינתי וראיתי הרבה תמונות וכו של אחוזי שומן שונים: http://thisiswhyyourejacked.com/a-bo...-picture-guide http://forums.johnstonefitness.com/s...ad.php?t=31392 http://www.leighpeele.com/body-fat-p...nd-percentages |
|
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
עלייה במסה ואחוזי שומן | X-Y-Z | פיתוח גוף-כללי | 6 | 04-04-11 07:12 |
אירובי ואחוזי שומן | matanp1 | תזונה ותוספים | 7 | 18-02-09 17:19 |
אירובי ואחוזי שומן | matanp1 | אימונים | 2 | 18-02-09 16:17 |
חדש פה- בקשר להורדת כרס ואחוזי שומן | SHTK96 | אימונים | 4 | 09-10-07 17:59 |