|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
13-03-07, 23:23
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2006
הודעות: 2,014
גיל:: 16.10
עוסק ב:: תלמיד
חדר כושר: מתאמן בבית
|
איזה שעה שעתיים אחרי אימון מדדתי . יכול להיות שבאימון של היום לא היה לי פאמפ?
ומתי מודדים את השריר? מתי שהוא קר? |
|
|
|
13-03-07, 23:57
|
#2 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
אל תמדוד אחרי אימון הכי טוב לדעתי זה למדוד בבוקר |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
