|
גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר מתחיל
תאריך הצטרפות: Nov 2011
הודעות: 18
גיל:: 21
עוסק ב:: מאמן כושר ומכין את עצמי לתחרות!
חדר כושר: תמיד משתנה
|
![]() תאמת התחלתי משהו חדש שלא עשיתי בחיים abc 6 פעמים בשבוע ככה אני עולה מסה נקייה יותר לדעתי !הגוף שלי מקבל פמף יותר טוב והגוף עולה נקיי מאוד במיוחד שאני אוכל מאוד מאוד נקיי.!
אני עושה יום ראשון חזה יד קידמת .שני רגילים יד אחורית .שלישי גב כתפיים ..וככה שוב פעם מהתחלה ותמיד משנה תרגילים ..! |
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
מתת לעבור כבר למסהה אבלל השומן העיקש לא נגמרר | DanD | פיתוח גוף-כללי | 24 | 29-05-10 02:21 |
תמונהה שליי בערך מתחילת המאסהה.. | almoni | גלריות הגולשים | 14 | 05-05-08 10:22 |
איך מעלים תמונהה?? | אופיר102 | תזונה ותוספים | 0 | 24-11-07 22:23 |
לילהך טוב חבריןם | P-a-n-1-c | פיתוח גוף-כללי | 21 | 26-08-07 11:15 |
תמונהה | gabi3 | גלריות הגולשים | 23 | 04-06-07 16:44 |