|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
16-12-12, 16:27
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
דרך אגב בצבא הייתי מקפיד להתאמן במה שאפשר במכולות הקטנות האלה של האגודה למען החייל הן לא הכי עשירות בציוד אבל אפשר לעבוד שם על כל שריר.
רק מהשחרור נכנס נושא ההתמדה במכון כושר מסודר. |
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| תוכנית אימונים-הצעות לשיפור | dspdsp | פיתוח גוף-כללי | 3 | 26-01-10 12:28 |
| תוכנית אימונים תנו עיצות לשיפור | DAVIDDDD | אימונים | 6 | 03-01-09 17:56 |
| תוכנית אימונים,המלצות לשיפור. | SilverSurfer | אימונים | 7 | 09-10-08 23:58 |
| שאלה| בבקשה תנו לי עיצות איך אפשר לשפר את התוכנית אימונים שלי.. | dani571 | אימונים | 5 | 19-05-08 18:26 |
| אימונים לשיפור האתלטיות | look | אימונים | 14 | 14-09-07 08:42 |
תצוגה עם הדגמה
