|
|||||||
| פורום לוגים מעקב אחרי התוכניות וההתקדמות שלכם מכל מקום בעל גישה לאינטרנט, עיצות מאנשים לגבי החלטות שאתם רוצים לקבל בנוגע לתוכנית, זה המקום |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#11 |
|
מתחרה golden desert cup PL RAW
|
Bench:
77.5 X5 82.5 X5 90 X5 97.5 X5 107.5 X5 B W 1 B 112.5 X3 115 X3 117.5 X3 S B 60 6X3 Face Pulls 4X10 Triceps Pully: 3X12 |
|
|
|