|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#4 |
חבר פעיל
|
![]() ככל שיש לך פחות שרירים באימון זה משקף את הרמה שלך,לעבוד באימון שריר אחד זה אומר שאתה משקיע רק בו ונותן לו את מירב תשומת הלב,האם נראה לך שאתה צריך אימון שלם רק ליד קדמית?כנל שלכל שריר אחר.
זה אפילו מפחיד טיפה שהוא אמר לך דבר כזה.. |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
תוכנית למסה | doronxl7 | אימונים | 2 | 11-02-12 19:53 |
תוכנית ab למסה, איך? | YoniHoc | אימונים | 1 | 11-01-12 19:46 |
תוכנית ab למסה | shlomi1994 | אימונים | 1 | 27-04-10 14:25 |
תוכנית למסה | Shauder | אימונים | 3 | 10-04-07 14:28 |
תוכנית למסה | shai5554 | אימונים | 3 | 23-03-07 00:36 |