|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
15-06-13, 15:30
|
#1 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
לאכול.
זה להתעסק בקקי. תדאג לעשות טווחי חזרות שבין 8-15, כשל קרוב לכשל וזה יספיק. הרוב יגיע מהתזונה לא מההבדלים הקטנים בטוןחי חזרות
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית. Eitan Davidovich מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. עוזר גם בפייסבוק. 
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| עזרה בתרגיל | babi_g | אימונים | 6 | 05-09-08 00:48 |
| עזרה בתרגיל לגב | dor_dru | אימונים | 2 | 14-01-08 18:26 |
| כאב גב בתרגיל מסויים | ArschGesicht | פציעות ספורט | 0 | 05-10-07 21:07 |
| אני מעוניינת בתרגיל | יסמין | אימונים | 73 | 08-07-07 18:07 |
תצוגה עם הדגמה
