|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
השמן מהקרוספיט
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 5,035
כללי:: סרסור שטני
גיל:: יותר מ 19
עוסק ב:: בגופות
|
![]() לא, תצלם את עצמך, עושה את זה ותעלה לפה, אתה עושה משו לא נכון 100% .
עם כל הכבוד לפיזיותרפיסטים בארץ (בדרך להיות אחד) הרוב לא באמת נותנים את הפיתרון הכי טוב, אני מגדיר את זה כתסמונת ילד בועה, במקום לעשות אותך מספיק בריא וחזק בשביל להתקדם בדברים הם עושים אותך מספיק בריא וחזק בשביל לחיות וזהו, זה לא מספיק.
__________________
yes, i'm a aggressive, its hard love. תעבדו כבד וחזק, לא לעבור את ה8 חזרות ! eat eat eat train eat eat eat sleep repeat מדריך חדר כושר מוסמך מטעם מכללת ווינגייט ![]() הלהקה שלי, לכל המוזיקים וחובבי המטאל : http://profile.myspace.com/index.cfm...ndID=443176243 |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 | |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2012
הודעות: 1,329
כללי:: אור
גיל:: 25
עוסק ב:: פרטי
חדר כושר: נאוטילוס
|
![]() ציטוט:
__________________
"Bodybuilding is not weight and repetitions; it’s resistance and absolute muscle failure. It’s not quantitative; it’s qualitative. It’s more mental than physical. It’s more control than rage. It’s the realization that you can always get bigger..." |
|
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
עזרה בתכנית אימונים | Omertouboul | אימונים | 6 | 06-10-13 11:10 |
עזרה בתכנית אימון | ariel15 | אימונים | 0 | 19-10-11 17:18 |
עזרה בתכנית אימון | vovalino | אימונים | 2 | 12-12-07 16:08 |
עזרה בתכנית אימונים! | ben1237 | אימונים | 6 | 06-12-07 14:03 |
אימון רגליים בתכנית A, B | nesber | אימונים | 2 | 18-09-06 15:02 |