|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
02-12-13, 12:03
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
2 שרירים גדולים+אחד קטן
שריר גדול+שריר בנוני+שריר קטן |
|
|
|
02-12-13, 16:29
|
#2 | |
|
נפיחון
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| כתף אחורית? נכנס לאימון גב או לאימון כתפיים? | 4roxe | אימונים | 9 | 16-06-09 21:58 |
| שאלה| בקשר לאימון חזה | Taurus | אימונים | 7 | 06-02-09 18:44 |
| שאלה בקשר לאימון כוח | is350 | אימונים | 11 | 26-05-08 21:55 |
| שאלה בקשר לאימון | nafusi | אימונים | 0 | 14-11-06 13:28 |
| שאלה בקשר לאימון | יבגני | אימונים | 2 | 25-09-06 19:28 |
תצוגה עם הדגמה
