|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
מנהל ראשי
|
![]() רק דבר שחשוב שתדע אי אפשר להעלות מאסת שריר ובאותו זמן לרדת בשומן . כמו שאמרו כבר אבקת חלבון של וואי שייק יכולה להיות אחלה של אופציה
__________________
מר ישראל הצעיר 2010 מר ישראל עד 65 ק''ג 2011 מנהל סניף ישראלבודי הרצליה סוקולוב 2 ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
רוצה לחזור לאימונים | orpir | אימונים | 1 | 05-02-09 22:35 |
רוצה לחזור לאימונים אחרי חצי שנה הפסקה | SpitFire | אימונים | 3 | 06-03-08 21:13 |
כיצד לחזור לאימונים? | TzachimmortaL | אימונים | 1 | 26-01-08 01:13 |
לחזור לאימונים | yoavthebest | אימונים | 4 | 28-04-07 11:27 |
מעוניין לחזור ל-abcd (אבל הפעם כמו שצריך) ומבקש עזרה בתכנון. | דין. | אימונים | 12 | 14-04-07 13:57 |