|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
18-08-14, 19:09
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
אני חושב תעשה ככה (תקנו אותי אם אני טועה):
1. חזה+יד אחורית 2. גב+יד קדמית 3.רגליים + כתפיים |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| תכנית אימונים... | מאוראל | אימונים | 9 | 08-06-09 23:09 |
| תכנית אימונים< | zlatan10 | אימונים | 24 | 01-06-09 14:13 |
| בקשה לאתר שנתנו פה | r0y | פיתוח גוף-כללי | 9 | 14-01-08 22:58 |
| תוכנית אימון שנתנו לבת דודה שלי,נכון ,לא נכון?בואו | dstyle | אימונים | 22 | 25-06-07 23:05 |
| תפריט אימונים / תכנית אימונים ללא חד"כ. | ..oR.. | אימונים | 20 | 11-06-07 16:48 |
תצוגה בשכבות