|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר מתחיל
|
![]() הייתי ממליץ לך לעשות
יום אחד ריצה יום אחד אימונים משקל גוף |
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
אימון abc ואירובי. | TheYawa | אימונים | 11 | 28-08-12 23:21 |
שילוב אימוני כוח ואירובי | omerr26 | אימונים | 0 | 17-11-10 16:46 |
קארב סייקלינג ואירובי | ArschGesicht | תזונה ותוספים | 3 | 15-11-08 18:57 |
אימוני הפוגות לעומת אימוני רצף | ניר.ש | אימונים | 3 | 16-05-08 07:40 |
גיינר ואירובי | adirsommer | תזונה ותוספים | 4 | 24-01-07 22:43 |