|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
02-10-06, 17:41
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
איזה אימון אתה עושה (ab,abc) בכל מקרה יש לך יותר מידי סטים ולא צריך לעבוד על האלכסונים
|
|
|
|
02-10-06, 17:49
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
בטן אני עובד עליו פעמיים בשבוע |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
