|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
03-10-06, 19:54
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
אני כבר עברתי את התקופה של זה.. כשהתחלתי להתאמן במתח ומשקולות זה תמיד כאב לי אבל אחרי כמה זמן זה עבר..
ואין צלקות |
|
|
|
03-10-06, 19:58
|
#2 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
אלה יבלות לא כיווצים
וזה יעבור עם הזמן(עדיף להשתמש בכפפות) בהתחלה לא תרגיש שינוי אבל כשתשתמש בכפפותאיזה שבוע זה כבר יעבור |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
