|
![]() |
#1 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() זה יותר על אירובי וסיבולת !
יש כזה דבר גם עליה במסה אבל היא כל כך איטית כי צריכים להתרגל על המשקל שלהם !כי אחרי שהם עושים עליה גדולה מתחילים להתעייף ! |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
![]() לא הבנתי כלום אחי |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() איגרוף זה אימון סיבולת לב ריאה וקצת סיבול שריר, תאגרף סק למשך 20 דקות ותראה לבד מה קורה לך
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
|
![]() |
![]() |
![]() |
#4 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#5 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
__________________
"Born To Stand Out" -אני פה בשביל האנשים ובשביל התשוקה לפיתוח גוף,לא בשביל מוצרים! |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#6 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
ירושלים.. אתה מתאמן גם? |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#7 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
יש במעלה אדומים מועדון לאגרוף תאילנדי המאמן הוא בני קוגן.
__________________
"Born To Stand Out" -אני פה בשביל האנשים ובשביל התשוקה לפיתוח גוף,לא בשביל מוצרים! |
|
![]() |
![]() |