|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
08-05-07, 19:31
|
#1 |
|
אחראית תזונה ותוספים.
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,294
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר
  |
תוכנית בסדר אבל לא מחדש הרבה יש להם טעויות בתרגלים לחיצת חזה והם מראים פרפר
גם בבטן הם אומרים תרגיל לבטן תחתונה אין דבר כזה בטן זה שריר אחד http://www.ynet.co.il/articles/1,7340,L-2902559,00.html
__________________
mmm |
|
|
תצוגה עם הדגמה
