|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
17-05-07, 21:30
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
שתי מנות הגשה של חלבון אפטיום זה הרבה?
כמה צריך לקחת?
__________________
|
|
|
|
17-05-07, 21:43
|
#2 | |
|
מושעה
|
ציטוט:
עושים 0.4 כפול משקל גוף וזאת הכמות של החלבון.לאחרי אימון. |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
