|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
23-05-07, 14:42
|
#9 |
|
נפיחון
|
אני עושה 4 לשטוח 12 אז לעשות 2 סטים 8 חזרות לעליון?
|
|
|
תצוגה בשכבות