|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
מושעה
|
![]() בטח הכונה לפשיטה בקרוס אובר אם מוט קטן כזה שמחברים ולא עם חבל כזה
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
ב-Pressdown מתכוונים ל Pushdown אני מניח.
![]() |
![]() |
![]() |