|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
23-10-06, 19:33
|
#1 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
23-10-06, 19:36
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אני חשבתי לעשות חלופה כזאת: עליות מתח 2x6-10 מסור 2x6-10 במקום זה: חתירה עם מוט 2x6-10 עליות מתח 2x6-10 |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
