|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
מושעה
|
או שאתה מרים יותר מדי כבד, מעל או קרוב לסף שלך
או שאתה לא מוציא אוויר או מכניס ככה שרמת הפדח בדם עולה |
|
|
|