|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
22-07-07, 11:19
|
#1 |
|
Banned
|
מה תגיד על 3 פתות בנאפיס ומי שמכיר מזה נאפיס יודע מזה הפתות המגעיל שלהם
אחד בולגרית אחד שוקולד אחד דבש (פה כבר זה כמעט יצא החוצה). כמו כן לפני זה נאכלו כמה חטיפים קלים כגון שוקולדים ביסלי במבמה חמאת בוטנים מהקופה פשוט ככה כמו מעדן וכדומה. בואו נגיד שמאז לא עשיתי צ'יט בסדר גודל כזה או בגלל איזשהוא overfeeding זה פשוט גמר אותי הרגשתי כל כך חרא לא נרדמתי לפחות 4 שעות וממש היה בא לי להכניס אצבע ולהוציא הכל |
|
|
|
22-07-07, 11:26
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
לדחוף אצבע לפה :):):):)
זה עלה לי בראש לפעמים......חמאת בוטנים זה מחלה קשה גם אצלי כל פעם שאני פותח תארון אני חייב לדחוף תאצבע ולאכול קצת חבל שאי אפשר לאכול מזה הרבה אני מת על זה אפילו היום בחביתה עם הגבינה צהובה נמסה המסתי על זה כף חמאת בוטנים טעים דווקא. אני אוכל חמאת בוטנים עם הכל מערבב עם קוט'ג וגבינת סקי מערבב עם אבקת חלבון וקצת מים מערבב עם השיבולת שועל בבוקר במיקרו. איפה שרק הדימיון מאפשר לי.
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
