|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
31-07-07, 18:10
|
#1 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Oct 2006
הודעות: 4,142
כללי:: עד מתי?
גיל:: 21
עוסק ב:: טכנאי תקשורת
חדר כושר: קאנטרי באר שבע
 |
ציטוט:
לא צריך הרבה זיכרון שריר כדי לדחוק 40 קילו אבל לצורך העניין העליה תהיה מהירה יותר כי הגעת לכח המסויים הזה בעבר
__________________
  עד מתי ספטמבר 07?:cry_1: 
|
|
|
|
|
31-07-07, 18:13
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
כן, זה יהיה יותר זריז. ל-40kg אתה יכול להגיע אחרי חודשיים של אימון במידה והתחלתי ב-20kg.
|
|
|
|
|
31-07-07, 18:13
|
#3 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Oct 2006
הודעות: 4,142
כללי:: עד מתי?
גיל:: 21
עוסק ב:: טכנאי תקשורת
חדר כושר: קאנטרי באר שבע
|
ציטוט:
תוך פחות
__________________
עד מתי ספטמבר 07?:cry_1:
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
