|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
06-11-06, 17:22
|
#1 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
לא לנעול מרפקים לא רק בלחיצת חזה, אלא בכל תנועות דחיקה למיניהן (סקוואט, לג פרס, לחיצות אחרות וכו'...)
__________________
Daniel |
|
|
|
06-11-06, 19:48
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
שטויות במיץ מיתוסים תנעלו כול מפרק שאתם רוצים!
__________________
Only the Strong Shall Survive I'm not a quitter. It's like a dog. You can kick a dog so long and it will do two things. It's either gonna roll over and die... or it's gonna bite you and attack you. And I'm the kind of person who's the type of a dog who would bite back . Mike Katz
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
