|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אי אפשר להכניס במקום המי גבינה אוכל רגיל?
|
|
|
|
|
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
Gym Rat O o \¯\___________________________ ________ | IMMA FIRIN' MAH LAZAR!!!! BLAAAAGHH!! /_/¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯ ¯¯¯¯¯¯¯¯ |
|
|
|
|
|
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
מישהו כאן יכול לרשום כמה קלוריות, פחימות וחלבונים זה יוצא? תודה. |
|
|
|
|
|
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
בקיצור השאלה שלי היא איך אני משיג פחמימות לגיינר שאני רוצה להכין?
|
|
|
|