מה עדיף גלוטמין או Hmb?

		ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים
מה עדיף גלוטמין או Hmb?

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

הגדרות אשכול

אפשרויות הצגת נושא

18-11-06, 19:28

אליאב קרייסלר

חבר פעיל

תאריך הצטרפות: Nov 2005

צפה באלבומי התמונות של אליאב קרייסלר

הודעות: 2,314

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Shlomik

הייתי הולך על BCAA או חומצות אמינו לפני/בזמן האימון שלך.
גם יוצא משתלם מבחינת המחיר וגם נותן תוצאות טובות.

אני עבדתי בעבר עם BCAA + HMB בתקופת קריאטין...
יחד עם זה שילבתי משקה איזוטוני ,

2 BCAA
2 HMB
קריאטין + משקה איזוטוני -Revenge

כשעה לפני האימון , ובתחילת האימון עוד 2 BCAA + 2 HMB

« האשכול הקודם | האשכול הבא »

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 16:37.