|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
אני התחלתי עם נתונים דומים מאוד לשלך, ועכשיו אני שוקל 58. אם תאכל נכון,תישן טוב, ותתאמן כמו שצריך, השמיים הם הגבול.
|
|
|
|