|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
14-11-07, 22:39
|
#1 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
פולאובר כנגד מוט:
http://www.exrx.net/WeightExercises/...BPullover.html כפיפת כתפיים לפנים כנגד משקולת יד: http://www.exrx.net/WeightExercises/...rontRaise.html |
|
|
|
15-11-07, 10:09
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
TRYHARDERGETBIGGER |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
