ל- קרניטין

לובה · 14-01-08, 11:10

מישהו יודע אם עדיף לצרוך ל- קרניטין נוזלי או את הקפסולות והאם יש תופעות לוואי עקב השימוש?
תודה

m0she · 14-01-08, 11:37

עדיף לא לצרוך

לובה · 14-01-08, 11:42

ציטוט יפה!
אכפת לך רק לפרט למה לא כדאי לצרוך. למדתי על ל- קרניטין במסגרת שיעורים אקדמיים ולא דובר על אפקט שלילי כתוצאה מהשימוש

m0she · 14-01-08, 11:46

אין לזה אפקט שלילי, אבל אין לזה גם אפקט חיובי - זה לא עושה כלום. אני חושב שזה אולי עוזר לספורטאי סבולת במאמצים מאוד ממושכים, מעבר לזה, לא עוזר. אני משער שלמדת על הטרנספורטר של חומצות השומן למיטוכונדריה..

לובה · 14-01-08, 12:01

דווקא למדתי על זה במסגרת קורס של מזון פונקציונלי...
תודה על המידע! חסכת לי

OMRI-TURBO · 14-01-08, 12:35

זה שימושי רק לאנשים שיש להם מחסור וכאלה שרצים ריצות ארוכות לדוגמא (מרתון וכו') לאחרים זה נמצא חסר השפעה.

dor_dru · 14-01-08, 20:45

אז אתם נגד זה...?
יש משהו שכן נותן אפקט שמוצר זה מתייימר לתת?

m0she · 14-01-08, 23:12

1. כן, נגד
2. בגדול כן

SiX PACK · 15-01-08, 02:34

עודף קראטין בגוף הופך לקרניטין או משהו כזה לא..?

m0she · 15-01-08, 02:45

אתה מתכוון לקריאטינין, לא קרניטין. לא בדיוק עודף, זה פשוט מטבוליט של קריאטין.

dor_dru · 15-01-08, 04:59

ציטוט:

פורסם במקור על ידי m0she

1. כן, נגד
2. בגדול כן

בגדול כן ובמידה וזה לא סטרואידים מה שם המוצר?

m0she · 15-01-08, 09:19

קפאין למשל יכול לעזור.

14-01-08, 11:10	#1
לובה חבר מתחיל תאריך הצטרפות: Jan 2008 צפה באלבומי התמונות של לובה הודעות: 5	ל- קרניטין מישהו יודע אם עדיף לצרוך ל- קרניטין נוזלי או את הקפסולות והאם יש תופעות לוואי עקב השימוש? תודה

14-01-08, 11:37	#2
m0she מנהל מחלקת התזונה תאריך הצטרפות: Oct 2005 צפה באלבומי התמונות של m0she הודעות: 5,474 כללי:: משה גלעדי גיל:: 20 עוסק ב:: סטודנט לרפואה	עדיף לא לצרוך __________________ We share the same biology, Regardless of ideology MosheG@israelbody.org

14-01-08, 11:46	#4
m0she מנהל מחלקת התזונה תאריך הצטרפות: Oct 2005 צפה באלבומי התמונות של m0she הודעות: 5,474 כללי:: משה גלעדי גיל:: 20 עוסק ב:: סטודנט לרפואה	אין לזה אפקט שלילי, אבל אין לזה גם אפקט חיובי - זה לא עושה כלום. אני חושב שזה אולי עוזר לספורטאי סבולת במאמצים מאוד ממושכים, מעבר לזה, לא עוזר. אני משער שלמדת על הטרנספורטר של חומצות השומן למיטוכונדריה.. __________________ We share the same biology, Regardless of ideology MosheG@israelbody.org

14-01-08, 12:35	#6
OMRI-TURBO מנהל ראשי תאריך הצטרפות: Oct 2005 צפה באלבומי התמונות של OMRI-TURBO הודעות: 10,766	זה שימושי רק לאנשים שיש להם מחסור וכאלה שרצים ריצות ארוכות לדוגמא (מרתון וכו') לאחרים זה נמצא חסר השפעה. __________________ סינטרקס סיינטרקס

14-01-08, 23:12	#8
m0she מנהל מחלקת התזונה תאריך הצטרפות: Oct 2005 צפה באלבומי התמונות של m0she הודעות: 5,474 כללי:: משה גלעדי גיל:: 20 עוסק ב:: סטודנט לרפואה	1. כן, נגד 2. בגדול כן __________________ We share the same biology, Regardless of ideology MosheG@israelbody.org

14-01-08, 11:42	#3
לובה חבר מתחיל תאריך הצטרפות: Jan 2008 צפה באלבומי התמונות של לובה הודעות: 5	ציטוט יפה! אכפת לך רק לפרט למה לא כדאי לצרוך. למדתי על ל- קרניטין במסגרת שיעורים אקדמיים ולא דובר על אפקט שלילי כתוצאה מהשימוש

14-01-08, 12:01	#5
לובה חבר מתחיל תאריך הצטרפות: Jan 2008 צפה באלבומי התמונות של לובה הודעות: 5	דווקא למדתי על זה במסגרת קורס של מזון פונקציונלי... תודה על המידע! חסכת לי

14-01-08, 20:45	#7
dor_dru חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jul 2007 צפה באלבומי התמונות של dor_dru הודעות: 1,295	אז אתם נגד זה...? יש משהו שכן נותן אפקט שמוצר זה מתייימר לתת?

15-01-08, 02:34	#9
SiX PACK חבר ותיק (מועמד לחבר VIP) תאריך הצטרפות: Dec 2006 צפה באלבומי התמונות של SiX PACK הודעות: 8,457 גיל:: 21	עודף קראטין בגוף הופך לקרניטין או משהו כזה לא..? __________________ People who say it cannot be done should not interrupt those who are doing it Facebook

15-01-08, 02:45	#10
m0she מנהל מחלקת התזונה תאריך הצטרפות: Oct 2005 צפה באלבומי התמונות של m0she הודעות: 5,474 כללי:: משה גלעדי גיל:: 20 עוסק ב:: סטודנט לרפואה	אתה מתכוון לקריאטינין, לא קרניטין. לא בדיוק עודף, זה פשוט מטבוליט של קריאטין. __________________ We share the same biology, Regardless of ideology MosheG@israelbody.org

15-01-08, 09:19	#12
m0she מנהל מחלקת התזונה תאריך הצטרפות: Oct 2005 צפה באלבומי התמונות של m0she הודעות: 5,474 כללי:: משה גלעדי גיל:: 20 עוסק ב:: סטודנט לרפואה	קפאין למשל יכול לעזור. __________________ We share the same biology, Regardless of ideology MosheG@israelbody.org