|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
27-01-08, 23:38
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
זה סיבולת ותעשה ריצות זה מעולה אם אתה לא יכול תעשה תמקסימום שלך ותעבוד לשפר זמן דוגמה מהירות 10 אתה עושה 5 דקות פעם הבאה תעלה ל10 7 דקות מבין? |
|
|
|
תצוגה בשכבות