|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
חח לבעל האשכול : תזונה(דלת פחמימות)+אימונים(אירובי 30דק' בסיום אימון)= חיטוב.
|
|
|
|