|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() זה עושה וואחד שריר, חח אתה מחזיק לשנייה את המכשיר, אתה רואה איזה שריר נהיה לך, חח קיצר, משבוע הבא, אני יתחיל לעבוד כמו אז.
|
![]() |
![]() |