|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
ניראה לי שאני ילך על השיטה הקלאסית 4 חזרות 5 סטים 3 דקות מנוחה ...
תודה בכל מקרה |
|
|
|