|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() שבועות ראשונים שמתחילים לאכול הרבה פחמימות ביחס לתפריט לפניכן הגוף מתחיל לאגור יותר גליקוגן בשרירים ובכבד וזה גורם גם לאגירת נוזלים מה שמקפיץ את המשקל בשבועות הראשונים עד שהגוף מתרגל לכמויות.
__________________
תוספי תזונה אבקת חלבון ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח סינטרקס סיינטרקס |
![]() |
![]() |