|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() היום החלפתי את הידיים
ונראה לי זה יותר אפקטיבי היום ממש זה קרע לי את היד האחורית מחר נראה איף יהיה עם היד קדמית והגב |
![]() |
![]() |