|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#5 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
בבוקר לפעמים בימים ללא אימון,כשאני ישן יותר מ-8 שעות, אז אני לוקח כשאני מתעורר קצת תמרים\בננה, ואז סקופ חלבון, אחרי חצי שעה ככה אוכל..
__________________
|
|
|
|
|