|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר מתחיל
|
![]() א. אני מצטער על הבורות אבל אני לא יודע מה אמרת....
ב. בבקשה רק תגיד לי על איזה שרירים הדברים הנ"ל עובדים אם אפשר שמישהו גם יתאר איך עושים את התרגילים בבקשה |
![]() |
![]() |