|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
20-04-08, 23:07
|
#1 |
|
מושעה
תאריך הצטרפות: Apr 2008
הודעות: 313
כללי:: Volcom - get your style
גיל:: Surf,Workout,PC...
 |
גרוע ביותר!!!
תתקן ת'סטים. תוסיף תרגיל אחד או שניים לכתפיים. תוסיף תרגיל לתאומים. ולא ידעתי שירך-פנימי זה לא שריר,וגם לא ידעתי שבטן זה לא שריר. |
|
|
|
20-04-08, 23:27
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
בטן ברור שאני עושה פשוט לא רשמתי... תאומים אני אוסיף.... וברגליים זה לא טוב?? |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
