|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() תלוי, למתאמן ממוצעה זה 500 גרם שריר לחודש בלי חומרים(חוקיים) אם זה עם חלבון קריאטין ועוד אז יש מצב ליותר
בדרך כלל אחרי החיטוב עולים מהר גם אם זה עליה נקייה(גם שתדע אין כזה דבר עליה נקייה אבל זה כבר סיפור אחר)
__________________
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
__________________
כל ההודעות שלי נכתבות בצחוק וכל שימוש בהודעה שלי תעשה על אחריותכם בלבד. דברו חופשי אני לא נעלב ולא שומר טינה :] I am fucking Tony Montana Scarface Keep it jew |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |