|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() אחי המאמן בפעם הראשונה שלך במכון יסיביר לך קודם איך עושים ומשתמשים במתקנים ולא יתן לך ישר להתאמן ואחר כך הוא יוצא לך תוכנית אישית ואז אתה יכול להראות לו את שלך
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() אוקי...
וכמה זמן בערך אמור לו לקחת להסביר לי על המכשירים, עד להתחלת האימונים עצמם? ותענה על שאר השאלות שלי בבקשה (או לחפחות על חלק מהם ![]() וגם מה זה:בנץ' ומלטרי פרס? |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
|
![]() |
![]() |
![]() |