|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
הולך
תשתה את האבקת חלבון וחכה כמה דק' ואז תעשה את ההליכה. ואחרי ההליכה מומלץ לאכול. |
|
|
|