|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() אין כזה דבר בטן תחתונה רוב הסיכויים שזה גנטיקה
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר מתחיל
|
![]() שמע, ממה שהבנתי, כשאומרים אין דבר כזה בטן תחתונה מתכוונים לזה שאין תרגילים מיוחדים לשריר שם כי זה חלק מהבטן..
אבל זה עובדה. פעם לא היה לי, השמנתי, זה ניהיה לי, הרזתי, הכל ירד חוץ מי זה, דיברתי עם כל העולם ואישתו הרוב אמרו לי פעילות אירובית ובודדים אמרו לי שזה ענין של תזונה.. אחרי זה, אני די מאמין שיש דבר כזה בטן תחתונה.. זה לא גנטיקה גם כי זה ירד לי, פעם זה היה יותר.. שי תודה רבה על הכל באמת!1 |
![]() |
![]() |