ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 18-07-08, 10:56   #1
trx--->sus
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 3,922
ברירת מחדל

כנס לאתר תקרא את המדריכים לחיטוב ותתחיל לעבוד
__________________
trx--->sus מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 18-07-08, 15:21   #2
TheShield
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: May 2008
הודעות: 6
ברירת מחדל

כע נראה לי שעדיף להתחיל מחיטוב... =/
הנה למה:

http://img293.imageshack.us/img293/6418/p1010002yi7.jpg
http://img367.imageshack.us/img367/4689/p1010001lx7.jpg

חחח לא רגילים לראות פה שמנמנים נראה לי

תמונה עם הפנים שלי :S סתם שתראו מי אני חחח
http://img155.imageshack.us/img155/8716/p1010614cv6.jpg

לא כל כך רואים את זה כמו שזה במציאות בתמונות פה נראה לי אבל יש לי מבנה רחב בכללי, אממ שזה אומר גם כתפיים רחבות וגם מותניים (לצערי...)

יום ראשון הולך לחדר כושר ומבקש תוכנית לחיטוב ונתקדם משם =]
TheShield מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 12:12.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים