|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
20-07-08, 19:18
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
ובנוגע למה ששאלתי
לחיצת רגילה בשכיבה, עושה "ציצים" בולטים, וזה לא יפה. אפשר להמנע מזה? למשל לא לשלב את התרגיל הזה באימון |
|
|
תצוגה בשכבות