|
גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() תשמע שימי אני לא נעלב ואני אפילו מודה לך שאתה מעיר לי על זה. פירסמתי את התמונות כדי לקבל ביקורת ולא כדי להתלהב פה או משהו.. בכל מקרה, באף אחת מהתמונות אני לא מפעיל את השרירי חזה שלא יובן לא נכון. וגם אני חושב שאני צריך עוד לעבוד עליהם ולתת להם עוד הרבה מאוד מסה. למישהו יש תרגיל אפקטיבי שעבד עליו טוב ?
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
עלי זה עובד מצויין ובהצלחה אחי !!! אני מאמין שיהיה לך ך גוף פצצה |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#4 |
חבר פעיל
|
![]() וואלה חברים נתתם מוטיבציה
ממחר אני מתחיל לכסח נקווה להביא לך עוד חודש חודשיים תמונות עם שיפור גדול ובקשר למקבילים לא הבנתי מה זה רחב? אם יש איזשהי תמונה וכמה חזרות לעשות בערך ? |
![]() |
![]() |