|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
12-08-08, 13:29
|
#1 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
12-08-08, 13:31
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אה כן ואני סופר חלבון לא מלא אבל עדיין רוב החלבון בא מהחיי במיוחד בתקופת חיטוב כמעט הכל . |
|
|
|
|
|
12-08-08, 13:37
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
"אנחנו" לא גדלים בגלל שאנחנו אוכלים יותר מידי חלבון או בגלל שאני אוכלים מעט מידי חלבון?. |
|
|
|
|
|
12-08-08, 13:48
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
קודם כל החלבון אחר כך הפחמימות והשומנים כמובן שזה משתנה מאדם לאדם היחסים פה אבל עדיין מצחיק אותי שאנשים פה צורכים כזו כמות קטנה של חלבון וכמות אסטרונומית של פחמימות לא פלא שהם לא מעלים שריר ורק שומן |
|
|
|
|
|
12-08-08, 13:55
|
#5 | ||
|
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
ציטוט:
למה צריך כ"כ הרבה חלבון מלא? ציטוט:
|
||
|
|
|
|
12-08-08, 14:23
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
פאניק
מה המשקל שלך ? |
|
|
|
|
12-08-08, 14:42
|
#7 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
